トイレトレーニングに最適なトイレとは？
子どもが使いやすい選び方と環境づくり

子どもの成長にともない、「そろそろトイレトレーニングを始めようかな」と考えるご家庭も多いのではないでしょうか。

トイレトレーニングでは、子ども自身が「トイレに行ってみたい」と思える環境をつくってあげることも大切です。

特に、家のトイレを使って練習する場合は、子どもが安全に便座へ座れるか、足がつくか、衣類の脱ぎ着がしやすいかなど、使いやすさを考えておくと安心です。

では、トイレトレーニングをしやすいトイレとは、どのようなものなのでしょうか？

今回は、子どものトイレトレーニングを始めるときに知っておきたい、トイレ選びやトイレ空間づくりのポイントをご紹介します。

トイレトレーニングは何歳頃から始める？

トイレトレーニングを始める時期には個人差があります。

一般的には2～3歳頃から始めるケースが多いとされていますが、年齢だけで判断する必要はありません。

一人で歩けるようになったり、おしっこやうんちをしたことを伝えられるようになったり、トイレに興味を持つようになったりするなど、子どもの成長に合わせて始めることが大切です。

また、トイレトレーニングを始める季節についても、必ずしも夏でなければならないわけではありません。

夏は薄着で着替えがしやすい、洗濯物が乾きやすいといったメリットがあるため、トイレトレーニングを始めやすい季節のひとつです。

「いつから始める？」という点については、こちらの記事で詳しく紹介しています。

▶ 子どものトイレトレーニングは夏がおすすめ？始める目安と夏のメリット

トイレトレーニングでは「子どもが使いやすい高さ」が重要

大人にとって使いやすいトイレでも、小さな子どもにとっては便座が高く、足が床につかないことがあります。

足がぶらぶらした状態では、子どもが不安を感じたり、姿勢を安定させにくかったりすることがあります。

そのため、トイレトレーニングでは、子どもが安定して座れる環境をつくることがポイントです。

補助便座を活用する

子どもが大人用の便座に座るのが難しい場合は、補助便座を使う方法があります。

補助便座を使えば、子どもの体に合ったサイズで便座に座りやすくなります。

また、補助便座を使用することで「自分でトイレに座る」という練習もしやすくなります。

トイレの種類によっては補助便座の形状や設置方法が合わない場合もあるため、購入する際には現在使用している便器との適合を確認しましょう。

足を置ける台を用意する

補助便座とあわせて、子どもの足を支える踏み台を用意するのもおすすめです。

足がしっかりつくことで、便座に座ったときの姿勢を安定させやすくなります。

特に、子どもが一人でトイレを使えるようになることを目指すなら、「座る・足を置く・立つ」といった動作を安全に行える環境を考えておくとよいでしょう。

トイレの広さもチェックしておきたいポイント

トイレトレーニングでは、便器そのものだけでなく、便器周りのスペースも重要です。

子どもがトイレを使う際には、衣類を脱いだり、便座に座ったり、立ち上がったりする動作があります。

さらに、小さいうちは保護者が付き添うことも多いため、便器の前や横にある程度のスペースがあると便利です。

特に、便器とドアの間が狭いトイレでは、子どもの着替えを手伝ったり、踏み台を置いたりする際に不便を感じることがあります。

新築やトイレリフォームを検討している場合は、大人だけでなく子どもが使うことも想定して、トイレ内の動線を考えておくとよいでしょう。

トイレのドアや収納も子どもの目線で考える

トイレトレーニングを始めたばかりの子どもは、トイレに入るだけでも大変なことがあります。

そのため、ドアの開閉がしやすいか、トイレットペーパーが手の届きやすい位置にあるかなども確認してみましょう。

収納についても、子どもが使うものを取り出しやすい場所に用意しておくと便利です。

ただし、子どもの手が届く場所に洗剤などの掃除用品を置くのは避け、安全面にも配慮しましょう。

「自分でできる」トイレにするとトレーニングしやすい

トイレトレーニングでは、排泄だけでなく、トイレに関する一連の動作を少しずつ身につけていきます。

例えば、

• トイレまで歩いていく
• トイレのドアを開ける
• ズボンや下着を下ろす
• 便座に座る
• トイレットペーパーを使う
• 水を流す
• 衣類を整える
• 手を洗う

といった動作があります。

最初からすべてを一人でできる必要はありません。

子どもの成長に合わせて、「自分でできた」という経験を増やしていくことが大切です。

トイレが怖い子どもには無理をさせない

大人にとっては当たり前のトイレでも、子どもにとっては怖い場所に感じられることがあります。

便器の大きさや高さだけでなく、水を流す音やトイレの狭さなどが不安につながることもあります。

トイレを嫌がる場合は、無理に座らせるのではなく、まずはトイレの中に入ってみる、便座に触ってみるなど、できることから始めてみましょう。

トイレで排泄できたときだけでなく、

「トイレに行けたね」
「便座に座れたね」

といった小さな行動も褒めてあげると、子どもの自信につながります。

子どもが成長しても使いやすいトイレを選ぶ

トイレトレーニングの時期だけを考えてトイレを選ぶのではなく、数年後の子どもの成長も考えて選ぶことも大切です。

子どもは成長するにつれて、補助便座や踏み台を使わなくてもトイレを利用できるようになっていきます。

そのため、新しくトイレを設置したり交換したりする場合は、現在の子どもの年齢だけでなく、将来的な使いやすさも考えておきましょう。

また、トイレは子どもだけでなく、大人も毎日使用する場所です。

子どもの使いやすさだけを優先するのではなく、家族全員が無理なく使えることも重要なポイントです。

トイレトレーニングをきっかけにトイレを見直してみよう

トイレトレーニングを始めると、「今のトイレは子どもにとって使いやすいかな？」と気になることがあるかもしれません。

便座の高さ、踏み台を置くスペース、トイレ内の広さ、衣類の脱ぎ着のしやすさなど、子どもの目線で一度トイレを見直してみましょう。

現在のトイレをそのまま使いながら、補助便座や踏み台などを取り入れるだけでも、子どもが使いやすい環境をつくることができます。

もしトイレが古くなっていたり、狭くて使いにくかったりする場合は、トイレ交換やリフォームを検討するのも一つの方法です。

トイレトレーニングをきっかけに、子どもにとっても大人にとっても使いやすいトイレを考えてみてはいかがでしょうか。

▶ トイレ交換をご検討の方はこちら

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